Easy Aroma(イージーアロマ)寝室にオススメ

こんにちは うさぎ(@jiyuunaseikatu1)です。
今回はより良い睡眠を得るために良いアロマディフューザーの話をしたいと思います。
みなさん誰もが睡眠の質が下がり、睡眠不足が続くと体調不良になりやすくなりますよね。
豊かな生活には健康管理も重要なポイント!
質の良い睡眠を心がけて元気に過ごせることは大事ですよね‼︎
そこで睡眠の質をサポートするEasy Aromaアロマディフューザーこれすごくオススメです。

こんな人にオススメ
・アロマディフューザーを使用してみたいが、使うのがはじめてな人
・お手入れなど手間が掛からないものがよい人
・アロマディフューザー使ってみたいが、キャンドルタイプは火災が心配な人
・賃貸住宅にお住まいでカビや汚れの心配がないものをお探しの人

私がEasy Aromaをおススメする理由

お好みの香りをカートリッジで交換するだけでお手軽にアロマディフューザーを使用することができることです。
普段お仕事されていて、疲れて帰って来ているのに、寝る前のアロマディフューザーのセットが面倒な方でも簡単に利用できるからです。
しかも稼働させたまま眠ってしまってもタイマーがついており、あらかじめ15分・30分・60分をセットしておけば安心ですね。
アロマの風量も調節が出来るため、その日の気分に合わせて調整できます。
さらにカートリッジ式だからこそカビやオイルの飛び散りの心配がないのも良いところです。
カートリッジは香りが3種類(ラベンダー・オレンジブロッサム・ジャスミン)あります。
本体購入時にはラベンダーが1個ついているので購入後すぐ使用することが出来ます。

寝室のインテリアにもなるおしゃれなEasyAroma

質の良い睡眠を確保して健康的な生活を送るためにはEasyAromaを活用しましょう。

間接照明のような柔らかい光を放ちながら香るオシャレなアロマディフューザーになっています。
このアロマディフューザーはカートリッジ式のため、水もオイルも使わず簡単に使用できます。

カートリッジ式Easy Aromaのメリット

  • アロマオイルはカートリッジ式のため交換が簡単です。
    アロマオイル本体が不要そしてアロマディフューザー本体が水を使わないタイプのため水替えや面倒な清掃が不要です。
    朝起きたときにディフューザーに残った水分を拭き取ったり乾かしたりする手間がかかりません。
    寝室に置いても水を使わないので、水をこぼしたりして寝具や部屋が濡れたりする心配やカビが生えたりすることもありませんので衛生的です。
  • キャンドルを使ったアロマではないので、火を使わず火災の危険性もありません。
    寝室でキャンドルを使用するのは、火災の危険性がありますが、火を使わないので安全です。

Bluetoothで連携することによりタイマーや光の調節(カラー変更・明るさ調整)や本体に内蔵されているスピーカーで好きな音楽を聴くこともできちゃいます。
快適な入眠のための香りと9色のLEDライトが綺麗です。
Easy Aromaを使用し、心地よい眠りにつくことによって五感のうち「嗅覚」 「視覚」「聴覚」の3つにアプローチし心地よい眠りに誘導されます。

Bluetoothでつないで音楽が聴けるアロマディフューザー間接照明としても使えて1台で何役も活躍してくれます。こんなに便利なアロマディフューザーは、なかなか無いですね!

今日の疲れを癒やし睡眠の質を上げるための環境づくりをしましょう。

香りの種類は3種類あります。

ラベンダー・オレンジブロッサム・ジャスミンです。どの香りも快適な眠りのお手伝いをしてくれます。

質の良い睡眠をとるために寝る前にやらないほうが良いこと

  1. カフェインが入った飲料などの摂取を控える(コーヒーや緑茶・ウーロン茶など)
  2. スマホ・パソコンなどの使用を控える
  3. 入浴などをしてなるべく体をリラックスさせる(入浴直後の就寝は避けて)
  4. 過度な飲酒をひかえる
  5. 食後すぐの睡眠も控える(食事は睡眠の2~3時間前までに済ませよう)

 睡眠の質を改善するために癒しの工夫をしよう

リラックスの1つの方法としてアロマディフューザーを使う方法がある。
視覚的にリラックスする明かりと香りで心地よい睡眠をしよう

香りで睡眠の質を変えてリラックスして睡眠をすることによって体の抵抗力をあげ、
元気な体で毎日過ごしましょう。

このアロマディフューザーを使用すると眠りに適した香りや間接照明効果のある光を
使用して自分好みの眠れる音楽を再生ができるので、リラックスして心地よい睡眠ができます。

まとめ

このアロマディフューザーはその他の機器によくある心配はありません。

  • 雑菌の繁殖やカビの発生がしない
  • 火を使わないから危なくない
  • オイルが飛び散ったり、汚れることがない
  • 水道水のカルキによる汚れがないため機械内部の掃除が不要
  • 部屋の湿度の上がり過ぎによる室内のカビの発生がない

このような手間やリスクがなく快適な睡眠がとれたらいいですよね。
忙しい方でも面倒なお手入れ不要で簡単に利用していい睡眠で健康維持ができるグッズです。

リラックスタイムや寝る前に利用して質の良い睡眠をとりましょう。

<その他サイズ・重量など>

EasyAromaのサイズは122.7×122.7×106mmで、重量は0.33kg。
カートリッジの香りは「ラベンダー」「オレンジブロッサム」「ジャスミン」の3種類
カートリッジは取り外し簡単なので、その日の気分にあわせて交換可能です。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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